Триал-Спорт: новости - Rollerblade: вся правда о роликах

Каталог

для женщин для мужчин унисекс

для взрослых для детей для подростков

Применить

Rollerblade: вся правда о роликах

25 апреля 2021

Ролики – это наша большая любовь! Оказывается, что катание на роликах приносит существенную пользу человеку. (Что-то такое можно было вполне предположить).

Оказывается, ролики входят в тройку самых полезных для человека активностей и улучшают не только физическую форму, но и самочувствие в целом.

Ролики опережают бег трусцой – за час человек сжигает больше калорий, даже при умеренных скоростях.

Регулярность занятий – основа поддержания хорошей формы или снижения веса. Составьте свое расписание и старайтесь его придерживаться.

По поводу питания: не наедайтесь перед тренировкой, лучше перекусить после. Жирная пища просто вернет обратно калории, сброшенные на роликах. Помните, что сброс веса происходит постепенно. Не стоит ждать мгновенного результата: поддерживайте регулярность тренировок, оценивайте результат не раньше, чем через месяц.

Учеными отмечено, что кроме физической формы ролики способствуют увеличению объема легких, стимулируют мыслительный процесс и дарят возможность позитивного взгляда на мир.

В процессе занятий прорабатывается динамический баланс, координация и ловкость. При движении на роликах участвуют не только мышцы пресса, но активно включаются мышцы спины. Плавное скольжение минимально травмирует связки, увеличивая привлекательность роликов.

И, последнее, но ничуть не менее важное: ролики – это весело!

Rollerblade – катайтесь и будьте счастливы!

все новости

Оценить:

Теги: rollerblade, Коньки роликовые

Скидки до 35% на летнюю коллекцию 2023!

Скидки до 45% на зимнюю коллекцию 2023/2024!

Скидки до 50% на зимнюю коллекцию 2022/2023!

Конкурс видеообзоров Outleap!

Подарочные карты

все предложения

Сеть специализированных спортивных магазинов «Триал-Спорт». Снаряжение, одежда, обувь и аксессуары для активного отдыха и спорта! Велосипеды горные, шоссейные и bmx, роликовые коньки, скейтборды, лонгборды и самокаты, горные и беговые лыжи, сноуборды, ледовые коньки и хоккейная экипировка, товары для альпинизма и скалолазания, туристическое снаряжение. Интернет-магазин с доставкой по всей России!

Велосипеды горные	SRAM	Shimano	microSHIFT
Уровень	Группа	Группа	Группа
Профессиональный	XX1 / XX1 Eagle	XTR
Полупрофессиональный	X01 / X01 Eagle / X01DH / X0	Deore XT / Saint
Продвинутый спортивный	GX / GX Eagle / GX DH / X1	SLX / Zee	XCD / Advent X
Любительский спортивный	NX / NX Eagle / SX Eagle / X9	Deore / Cues 10 / Cues 11	XLE
Начальный спортивный	X7	Alivio / Cues 9	Advent
Любительский прогулочный	X5	Acera	Marvo LT / Acolyte
Начальный прогулочный	X4	Altus	Mezzo
Базовый	X3	Tourney TX / Tourney	M26 / M21

Велосипеды шоссейные	SRAM	Shimano	microSHIFT	L-TWOO
Уровень	Группа	Группа	Группа	Группа
Профессиональный	Red	Dura Ace
Полупрофессиональный	Force / Force1	Ultegra / RX / GRX RX800		RX / GRT / ERX / EGR
Продвинутый спортивный	Rival / Rival1	105	Centos	R9 / GR9 / ER9
Любительский спортивный	Apex / Apex1	Tiagra / GRX RX400	Advent X / SWORD	R7 / GR7
Начальный спортивный			R10 / Advent
Любительский прогулочный		Sora	R9	R5
Начальный прогулочный		Claris	R8	R2 / R3

Новости

Rollerblade: вся правда о роликах

Выберите Ваш город

Наличие в розничных магазинах